В пятницу заболела и только сейчас постепенно восстанавливаюсь☕ Сегодня уже чувствую себя гораздо лучше. Со среды возвращаюсь к онлайн-приёмам, а в четверг очные встречи. Вижу, как творчество отлично поддерживает восстановление и переключает на другое состояние. Даже если это просто рисование по номерам это тоже ценно и бережно для себя???? Моё тело всегда очень остро реагирует на любые эмоциональные перемены и внутренние потрясения. Наверное, именно поэтому я и выбрала путь телесного терапевта этот подход с самого начала был мне ближе всего. В четверг вечером провела для себя очередную практику по работе с Родом. К утру пятницы почувствовала, что внутри что-то сильно изменилось: психика за ночь разложила всё по полочкам , пришло важное осознание и, как часто бывает после глубокой внутренней работы, тело отреагировало болезнью. Это, кстати, регулярная история: глубокие трансформации нередко находят выход через тело. Этого не стоит пугаться важно относиться к себе с пониманием ...
