Есть категория женщин, которая говорит, что У меня всё под контролем . А потом, в какой-то момент, начинают плакать. Потому что на самом деле не всё. Просто она давно не позволяла себе признаться в этом.Что такое гиперконтроль?Это не просто привычка всё держать в своих руках. Это постоянное внутреннее напряжение: если я не уследила значит, провалилась. Если я не предусмотрела я виновата.Гиперконтроль это не про силу. Это про страх.Откуда он берётся?1. Детство в условиях хаосаМногие женщины с гиперконтролем выросли в семьях, где не было стабильности. Папа пил. Мама кричала. Всё менялось каждый день. И маленькая девочка в этих условиях училась одному: если я не буду держать всё под контролем всё развалится. Иногда ребёнок становится взрослым раньше времени. Он заботится о младших, утешает мать, решает проблемы, которые вообще-то не должен решать в 7 лет. И когда эта девочка вырастает, она не знает другого способа быть в безопасности, кроме как контролировать всё вокруг.2. Семейные сценарии ...
