Размышляла тут недавно, как выбранное слово влияет на восприятие. Конструкция я виноват(а) имеет явно негативный окрас. Согласитесь, странно звучит: я виновата в том, что получила оценку отлично на экзамене , или я виновата в том, что достигла желаемых результатов прибыли .Вина как будто погружает в состояние безвыходности и отчаяния.Замените я виноват(а) , на я сделал(а) так, что . Например, я виновата в том, что получила неудовлетворительную оценку на экзамене , на я сделала так, что моя оценка на экзамене была неудовлетворительной . И сразу фокус внимания смещается на возможности и действия. Могу ли я сделать что-то, чтобы изменить ситуацию?А иногда, заменив конструкцию, можно обнаружить абсурдность ситуации, например, я сделала так, что родилась , или я сделала так, что не смогла предвидеть будущее . Парадоксально, но присвоение отвественности в данном случае дает облегчение, потому что избавляет от ощущения беспомощности.
