Самооценка vs самопринятие: в чём разница и зачем каждая из них Внутренний диалог, который исцеляетУ каждого внутри есть два голоса. Один знакомый до боли критик: строгий, требовательный, холодный. Он следит за каждым шагом, комментирует каждую ошибку, не пропускает ни одной детали. Другой почти не слышный, тихий, как дыхание. Голос поддержки. Но он так мало звучал, что многие считают его слабостью.Внутренний диалог часто начинается ещё до того, как человек успевает открыть глаза утром: Вставай, не ленись , надо успеть , нельзя подвести , будь лучше . Критик не злой он просто привык охранять. Он считает, что через жёсткость можно удержать порядок и уважение. Он уверен, что без давления человек рассыпается.Но взрослая жизнь показывает обратное: давление не создаёт устойчивости. Оно создаёт тревогу, из которой невозможно вырасти.Почему внутренний критик так силёнКритик формируется не из воздуха. Он собранная коллекция чужих ожиданий, замечаний, моралей. В голосах критика можно услышать родителей, ...
