Ожидание праздника дарит счастья больше, чем сам праздник. Знакомо? Когда у меня будет... Когда я стану... А раньше я был... В сейчас есть недовольство, бег или скука. Среди моих клиентов мало кто доволен своим сейчас . Удовольствие в моменте один их признаков, что наша терапия подходит к завершению этапа. Всего достаточно. Счастье есть. А еще есть планы и движение дальше. Есть благодарность прошлому за ошибки и успехи. Ты как будто находишься в здесь и сейчас, при этом прошлое и будущее тоже существует. Все три времени сливаются в одну точку. Все части тебя существуют одновременно. Каждая из них как часть целой картины. Ничего не убавить и не прибавить. Части меняются, перетекают в новые формы. Жизнь однако идет и повторяет себя в новых обликах на следующих витках. Что есть время? Оно течет в ту сторону, куда мы смотрим. Можно смотреть и двигаться в будущем, волнуясь или тревожась. Или смотреть в прошлое, вспоминая горечь утраты, чувство вины за промахи или благодаря за полученные уроки. ...
