Голос, который шепчет не справишься , когда берёшься за новое дело. Пауза, полная сомнений, прежде чем высказать своё мнение. Ощущение, что где-то внутри живёт строгий критик, который всегда готов отметить промах, но редко успех. Это чувство знакомо почти каждому. Неуверенность не черта характера и не приговор. Чаще всего это следствие, живой отголосок процессов, которые когда-то давно помогли нам выжить и адаптироваться.Давайте представим неуверенность не как монолит, а как структуру, которая строилась по кирпичику. Её архитектура часто выглядит так:Фундамент: Ранний опыт и потребность в связи.Всё начинается с простой и прекрасной детской потребности быть принятым, любимым, находиться в связи со значимыми взрослыми. Ребёнок гений адаптации. Он, как радар, считывает: Каким мне нужно быть, чтобы меня замечали, хвалили, не сердились? Он впитывает не только прямые послания ( Не плачь! , Будь умницей ), но и атмосферу, взгляды, вздохи.Пример: Малыш тянется к хрустальной вазе из любопытства ...
