Почему возникают навязчивые мысли о другом человеке? Навязчивые мысли о другом человеке обратная сторона механизма привязанности, который свойственен всем людям и уходит своими корнями в древность. Когда-то этот механизм был нужен нам для выживания, поскольку мы не выжили бы без своей мамы и общества других людей. Сейчас мы можем отмечать его рудименты порой при расставании трудно отпустить другого человека из-за навязчивых мыслей о нём. Кроме того, к ситуации навязчивых мыслей может приводить незавершённый гештальт в отношениях, когда что-то осталось недосказанным, недоделанным или непонятым.Как перестать думать о человеке? Лучшее решение в этой ситуации найти себе другую страсть, чем-то увлечься или переключиться на другого человека, новое дело, самого себя и заботу о себе. При этом желательно не сыпать себе соль на рану воздержаться от того, чтобы следить за тем человеком, которого мы не можем отпустить. Например, перестать мониторить его активность в социальных сетях и спрашивать у ...
