Приветствую всех, кто заглянул в мою заметку. Меня зовут Вячеслав, я аддиктолог с пятнадцатилетним стажем работы в сфере помощи зависимым. Каждый день я встречаюсь с людьми, которые борются с зависимостями химическими, поведенческими, эмоциональными. Помогаю им разбираться в механизмах влечения, отрицания, срывов и ремиссий. Но сегодня хочу поделиться не профессиональным кейсом, а личной историей из моей жизни. Это как дневник: честный, с эмоциями, сомнениями и выводами. Надеюсь, кому-то это будет полезно особенно тем, кто сейчас на перепутье в своей борьбе. Две недели я не появлялся в зале бокса. Причина была уважительным: заболел. Бокс для меня не просто хобби, а способ держать себя в тонусе. Я начал заниматься им два года назад, когда сам проходил через сложный период: выгорание от работы с аддиктами, накопившаяся усталость, ощущение, что все зря . Тренер тогда сказал: В ринге нет места иллюзиям только ты и реальность . И это сработало. Бокс стал моей здоровой заменой каналом для адреналина, ...
