Новый год это тот волшебный момент, когда воздух наполняется ожиданием чуда, а сердце замирает в предвкушении.Но что делать, если в эту ночь вы оказались в одиночестве один на один с боем курантов? Вместо того, чтобы позволить новогоднему настроению превратиться в серую тень тоски, давайте попробуем взглянуть на это как на уникальную возможность, а не как на испытание Новым Годом.Вместе мы найдем способы не просто пережить эту ночь, а сделать ее по-настоящему вашей наполненной смыслом, радостью и, самое главное, любовью к себе. От роли жертвы к самодостаточности: переосмысливая одиночество Первый и, пожалуй, самый важный шаг на пути к незабываемой новогодней ночи в одиночестве это не украшение елки, а внутренняя перенастройка. И как здесь не вспомнить методы КПТ?Важно различать два совершенно разных оттенка одиночества.Одно это тихое, ноющее чувство меня никто не выбирает , я одинока и никому не нужна .Другое это уверенное я выбираю быть здесь, с собой, потому что я это целый мир .Разница ...
