Должна радоваться, а не радуюсь : почему в декабре появляется чувство вины? Есть одно чувство, о котором редко говорят вслух, но именно оно делает декабрь особенно тяжёлым.Это вина за отсутствие радости.Когда вроде бы всё есть: праздники, планы, выходные, а внутри усталость, тревога или пустота.И тогда появляется мысль: Со мной что-то не так. Я должна радоваться, а не радуюсь .Эта вина не рождается изнутри. Она приходит извне из идей, что: конец года обязан быть счастливым, Новый год должен всё изменить, если радости нет значит, ты неблагодарная или сломанная.Но правда в другом.Радость это не функция календаря. Она не включается по команде праздник . И если её нет, это не дефект личности, а честный сигнал о том, что внутри накопилось слишком много непрожитого.Иногда вина это способ заглушить усталость. Иногда способ не видеть одиночество. Иногда форма насилия над собой: соберись и будь счастливой .Но с чувствами так не работает.???? В статье Тревога перед Новым годом: почему в декабре ...
