Готовы перелистнуть страницу?Декабрь - время, когда год замедляет ход, давая нам редкую возможность оглянуться назад и пристально взглянуть вперед. Между предпраздничной суетой иногда прорывается тишина, и в ней - важные вопросы:- Что из задуманного на этот год стало реальностью?- Что осталось за кадром и почему?- От чего удалось освободиться, а что, наоборот, поселилось внутри надолго?- На что потрачены самые ценные ресурсы: энергия, время, эмоции?Иногда такие размышления окрыляют, а иногда - вызывают тревогу или ощущение бега по кругу . И это абсолютно нормально.Почему так сложно подводить итоги и ставить цели в одиночку?- Взгляд изнутри часто бывает критичным или размытым. Мы фокусируемся на неудачах, забывая о победах, или наоборот.- Сложно отделить свои истинные желания от навязанных надо и должен .- Страхи и старые сценарии могут блокировать движение, даже когда мы вроде бы все понимаем головой.Как психолог может помочь на этом перекрестке?Работа с психологом в конце года - это не ...
