Сегодня продолжим говорить об изменениях без разрушения. Часто совет отпусти прошлое звучит, когда речь заходит об обидах. Мол, отпустишь и станешь счастливым. Но меня настораживает это строгое условие. А если я не могу или не хочу отпускать? Значит, счастье мне не светит? И что вообще значит отпустить сделать вид, что ничего не было, забыть или обязательно простить? Обида это не просто помеха. Это сигнал. Обида (как и любой другой опыт) это часть нас. Наше прошлое это ценность, целый архив данных о нас. Мы как мозаика, собранная из пережитого. Если насильно выбросить один кусочек пазл обиды , картина может потерять целостность. Да, обида чувство неприятное. Но оно кричит: Со мной поступили так, как мне было больно и несправедливо! . Это важнейший сигнал, который нельзя просто заглушить. Игнорируя его, мы словно предаем самих себя и то, что для нас действительно важно. Что делать вместо того, чтобы просто отпустить ? Если хочется освободиться от тяжести обиды, ключ не в забытье, а в исследовании. ...
