Термином психосоматика обозначают направление медицины и психологии, изучающее влияние психических факторов на возникновение и течение физических болезней. Согласно этому направлению, наше физическое здоровье тесно связано с нашим внутренним миром: переживаниями, эмоциями, убеждениями и восприятием окружающей действительности.Часто возникающие заболевания или боли являются сигналами нашего подсознания, пытающегося обратить внимание на нерешённые психологические проблемы. Наиболее распространёнными заболеваниями, имеющими психосоматическую основу, являются сердечно-сосудистые болезни, язва желудка, бронхиальная астма, мигрень, кожные высыпания и аллергии.Какие эмоции и чувства вызывают физические расстройства?Определённые негативные эмоции/чувства оказывают прямое воздействие на физиологию человеческого организма:- Страх: мышечное напряжение, головные боли, бессонница, повышенное давление. - Тревога: ускоренный пульс, одышка, приступы тошноты, головокружение. - Подавленность: хроническая ...
