2025 год подходит к своему завершению. Для каждого он прошел по особенному. Кто-то уверенно двигался вперёд, кто-то пытался удержаться хотя бы на плаву - что тоже достижение. Даже если сейчас в суматохе кажется, что побед крайне мало, присмотритесь внимательнее.Может быть вы успели:узнать что-то новое о себевпервые сказать нет побывать там, где раньше не былине сдаться, даже когда сил почти не осталосьили сдаться, поняв, что это не ваша историяпрочитать хотя бы одну книгувосстановить старую связь или отпустить ту, что исчерпала себя Этот год для всех был разным: ярким, тусклым, сумасбродным, спокойным, решающим или просто нормальным. Главное, что он был прожит нами. Может, не как в инструкции или умной книжке, но по-человечески: с паузами, сомнениями, маленькими шагами или редкими прорывами.Я предлагаю вам вспомнить, что поддерживало вас в этом году с помощью техники арт-терапии, которая мне сама полюбилась. Коллаж ресурсов этого годаЧто понадобится: лист бумаги (А4 А2, можно тёплого оттенка ...
