Ну что, как провели праздничные дни с родными и близкими?Периоды, которые в культуре считаются идиллическими, на деле зона повышенного риска конфликтов.Новогодние праздники (конец декабря начало января): колоссальный стресс от подготовки (финансы, кухня, организация), вынужденное общение с роднёй, нарушение режима, алкоголь, замкнутое пространство, несбывшиеся ожидания идеального праздника . И что ни скажи все недовольны. Ну и что прикажете с этим делать? Сидеть сычом дома?Знаете, есть одна полезная модель, которая помогает понять, почему при всём желании общаться разговор иногда становится тяжёлым. Эту модель создал американский психолог Томас Гордон в 1960-70-х годах прошлого века в рамках его знаменитого Тренинга эффективности родителя (Parent Effectiveness Training, PET). Сначала модель использовалась для описания общения с детьми, а позже расширилась и для общения в целом.Вспомнилось. Был у меня когда-то очень тяжелый (для меня, во всяком случае) руководитель, который сказал мне очень ...
