Один из самых частых вопросов, которые я слышу: Скажите, а это нормально? То, что я чувствую, то, как я поступаю, то, о чем я думаю со мной всё в порядке? Мы боимся оказаться не такими , сломанными или изгнанными из общества. Нам хочется, чтобы кто-то авторитетный выдал сертификат: С вами всё ок, вы в пределах нормы . Но вот в чем секрет: понятие нормы это миф. Нормальность это оценочное и крайне изменчивое понятие. То, что считается нормой в одной культуре, выглядит странным в другой. То, что было нормальным пятьдесят лет назад, сегодня кажется анормальным . То, что является нормой для одного социального круга, недопустимо для другого. У каждого из нас своя уникальная норма. Я предлагаю задать себе более важные вопросы: Соответствует ли это моим ценностям? Делает ли это мою жизнь качественнее? Не вредит ли это мне и окружающим (в рамках закона и базовой этики)? Если ваше поведение или мысли помогают вам расти, созидать и чувствовать жизнь это и есть ваша норма. Даже если она не вписывается ...
