За свою жизнь мы испытываем разные эмоции, какие-то нам помогают, а какие-то мешают. Сегодняшняя моя статья посвящена гневу и работе с ним. Давайте совершим небольшое путешествие, а я буду вашим проводником. Что сопровождает гнев и почему он вообще возникает? Как правило гнев связан с депрессией или пассивной агрессией. Также гнев может свидетельствовать о проявлении бунта от потери авторитета. Можно сказать, что гнев является источником нашей защиты. Если вы чувствуете опасность своим ценностям, то эта эмоция призвана мобилизовать все ваши ресурсы, мои путники, для защиты себя. Иногда лучшая защита - это нападение, поэтому гнев ассоциируется с чем-то направленным, резким и жестоким. Сам по себе гнев играет важную роль нашего защитника и может проявляться после триггеров (конкретных ситуаций). Одна из задач консультанта заключается в изучении триггеров и обучении, как себя вести в этих случаях без вреда для близких людей. Я думаю, что вы видели проявление гнева в детстве. Так ребёнок иногда ...
