Думаю, не ошибусь, если скажу, что наиболее частая причина обращения за помощью к психологам и психотерапевтам душевная боль.Она возникает в различных ситуациях и по разным причинам. Но первое стремление, когда это случается как можно скорее от неё избавиться. Это вполне понятное желание. Но давайте не будем торопиться и попытаемся разобраться. Для наглядности, нам будет проще обратиться к метафоре физической боли. Что вы делаете, когда она возникает? Помните фразу из медицинских справочников, призывающую не принимать обезболивающие препараты до визита к доктору, чтобы не смазать клиническую картину болезни? Вот с душевной болью так же. Часто она сигнализирует о каком-то состоянии и показывает, откуда начать разбираться. А защитные механизмы психики (даже без лекарств) способны эту боль заглушать, отделять от нашего сознания, игнорировать. Но это дается дорогой ценой обесчувствливанием, когда исчезает не только чувство боли, но и вообще все чувства. Ощущать себя живым в такой ситуации бывает ...
