Многие думают, что травма это воспоминание, что это уже было в прошлом и осталось где-то в далеко там, но в работе я чаще вижу другое: травматичное событие живёт не только в памяти, как болезненное событие, а ЕЩЁ и в теле. ???? В теле, которое напрягается при мысли об этом или похожих ситуациях. ????В эмоциях, когда человек резко начинает злиться или яростно защищать кого- то.????В плечах человека и челюсти, которые постоянно напряжены. ????Травма может проявляется в усталости, которая не проходит после сна.Когда человек говорит я спала всю ночь, но проснулась разбитая ☠В ночных кошмарах Человек может считать что все прошло , но наш древний рептильный мозг, будет считать что опасность ещё рядом, а если он будет так считать, то в теле будет много напряжение и стресса. На сессиях мы учимся, постепенно возвращать телу состояние безопасности и различать где тревога безопасная , а где реальная опасность.Когда тело начинает чувствовать безопасность, психика тоже получает ...
