В последние годы появился опасный и очень массовый тренд ставить себе психиатрические и нейропсихологические диагнозы по тестам из TikTok или другим социальным сетям. Короткие видео, быстрые чек-листы и форматы если у тебя 3 из 5 у тебя СДВГ выглядят убедительно, но на деле не имеют ничего общего с клинической диагностикой. Часто за такими тестами стоит маркетинговая воронка. Схема простая и эффективная: Тебе показывают узнаваемые симптомы (которые есть почти у всех). Формируют ощущение: Со мной что-то не так . Дают диагноз обычно СДВГ. И сразу предлагают решение: приложение, дневник, курс, марафон, трекер привычек, который поможет справиться с СДВГ и наконец начать жить нормально . В результате человек получает ложный диагноз, тревогу и иллюзию, что без покупки волшебного инструмента он не справится. Это не забота о ментальном здоровье это эксплуатация уязвимости и усталости. Именно поэтому так важно понимать: не каждая проблема с фокусом это расстройство. Проблемы с концентрацией стали ...