Обида - это как тяжёлый камень, который вы носите в рюкзаке с детства. Вы его не выбирали и не просили, но он всегда с вами: на прогулке, в отношениях, в тишине ночи. Вы пытаетесь спрятать его за спиной, закрыть собой, делать вид, что он не мешает, но камень всё равно давит на плечи и колени, замедляет шаги и делает сердце тяжелым. Иногда кажется, что рюкзак - это часть вас самих, и без него не сможете идти дальше. Внутри каждого взрослого есть ребёнок, который держит этот камень. Он тихо плачет, затаив боль, ждет, чтобы кто-то его понял, услышал и обнял. Но никто не приходит. Вы продолжаете переносить тяжесть, часто не осознавая, что это обида, которая сформировалась много лет назад. Она словно невидимая тень, повторяющаяся в отношениях, в словах, которые не сказали, и в чувствах, которые не позволяли себе выразить. Психолог - это тот, кто помогает осторожно положить камень на землю. Он помогает увидеть его форму, почувствовать тяжесть и научиться нести его иначе или вовсе оставить. Сначала ...
