Представьте, что вы живете в доме, где никогда не выключается свет, а фоном постоянно играет радио. Со временем вы перестаете это замечать, верно?Ваш мозг умеет отсеивать фоновый шум, чтобы вы могли сосредоточиться на важном. Но что, если кнопка выключить просто не работает? Что, если каждый повторяющийся звук, свет, ощущение от одежды - продолжает бить в одну и ту же точку с первоначальной силой, день за днем?Именно так, без преувеличения, может ощущаться жизнь для многих нейроотличных людей - тех, чей мозг иначе обрабатывает сенсорный мир. И, кстати, эта особенность часто лежит в корне эмоционального выгорания, хронического стресса и потери радости даже у тех, кто не имеет официального диагноза.Как психолог, глубоко погруженный в нейробиологию и работающий с методами, такими как EMDR, я каждый день вижу, как сенсорная непереносимость незаметно истощает ресурсы.Дело не в слабости характера. Представьте, что ваш мозг - это сверхбдительный страж, который не может отличить фоновый гул холодильника ...
