Я чувствую себя никому не нужной : почему возникает это чувство и как с ним бытьВы просыпаетесь утром и ваша первая мысль: Зачем все это? Кому какая разница? . Прокручиваете ленту соцсетей, видите чужие улыбки, встречи, общение, и внутри возникает пустота. Вы пишете сообщение, затем удаляете его, спрашивая себя: А кто захочет это читать? . Знакомо вам это чувство?Чувство ненужности - одно из самых болезненных человеческих переживаний. Это не просто грусть, это ощущение, что вы существуете где-то на периферии жизни других людей, словно тень.Важно сказать сразу: это чувство не делает вас слабыми или сломанными . Оно говорит о фундаментальной человеческой потребности- быть значимым для других, быть частью чего-то большего. И когда эта потребность не удовлетворяется, душа болит.Откуда берется это чувство?Чтобы начать работать с этим состоянием, нужно понять его источники. Они часто уходят глубоко.Опыт прошлого. Детство, где было мало эмоционального тепла, где ваши чувства игнорировали. Отношения, ...
