Это не про любовь. Это про травму. Эта фраза ключ к пониманию, почему иногда образ человека, причинившего страдания, годами живет в нашей голове, лишая покоя и мешая двигаться дальше. Если вы годами не можете отпустить того, кто вас предал, не выбирал или обесценивал, скорее всего, речь идет не о великой любви, а о незажившей психологической ране. Давайте разберемся, что на самом деле держит вас в этой болезненной связи.1. Мозг в ловушке незавершенности.Вы не можете отпустить не потому, что любите слишком сильно, а потому что ваш мозг застрял в гештальте, который требует завершения. Наш разум устроен так, что незавершенные ситуации, резко оборванные связи, неполученные ответы он воспринимает как угрозу и постоянно возвращается к ним, пытаясь дорешать задачу.Представьте, что вы смотрите сериал, и в самом напряженном месте пропадает электричество. Вы будете думать об этом моменте снова и снова. То же происходит с отношениями, которые закончились внезапно, предательски, без ясности. Мозг ...
