Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши отношения это не союз, а тихая, бесплатная смены, где вы один выполняете всю работу? Где вы постоянно сглаживаете углы, угадываете желания партнера и молчите о своих, чтобы не раскачивать лодку ? Если да, то вы не одиноки. Существует модель поведения, которая выглядит как забота, но на деле медленно выжигает изнутри и убивает радость от близости. И от неё нужно отказаться, если вы хотите не просто быть в отношениях , а быть в них счастливым.Это модель чрезмерной ответственности и активности.Как она выглядит? Это когда один человек в паре берет на себя непосильный груз: Постоянно замалчивает свои потребности, обиды и желания, чтобы избежать конфликта. Это приводит к накоплению напряжения и, в итоге, к эмоциональному выгоранию. Делает всю эмоциональную работу: первым идёт на примирение, подстраивается, угадывает настроение партнёра, старается всем угодить. Чувствует ответственность за счастье другого, как будто это его прямая обязанность.К чему это приводит? ...
