Человеческий мозг не стремится к счастью. Его главная задача выживание. Именно поэтому он устроен так, что негативная информация, опасности и эмоциональная напряжённость притягивают внимание гораздо сильнее, чем спокойствие и стабильность. В результате реальность нередко воспринимается нами как более угрожающая и драматичная, чем она есть на самом деле. Это не слабость характера и не накручивание себя , а закономерный эффект работы нервной системы. Эволюционная любовь к плохим новостям На протяжении сотен тысяч лет выживал не самый спокойный человек, а самый настороженный. Тот, кто предполагал худшее и был готов убегать, нападать или прятаться, имел больше шансов остаться в живых. Мозг до сих пор живёт по этим древним правилам: опасность важнее удовольствия; угроза важнее возможностей; плохие события запоминаются сильнее хороших. Это явление известно как негативное смещение врождённая склонность придавать негативной информации больший вес. Один тревожный комментарий может перечеркнуть десять ...
