Вы когда-нибудь рассказывали о том, как вам было больно, только для того, чтобы услышать: Вы слишком много думаете. Это было не так уж и глубоко . или я не сделал ничего плохого ? Если да, то вы, вероятно, сталкивались с обратным газлайтингом! Эта оскорбительная тактика похожа на обычный газлайтинг, за исключением того, что она не отрицает того, что произошло, а вместо этого заставляет вас чувствовать, что ваши эмоции неуместны. Итак, давайте разберем, что такое красные флажки и что делать, если вы оказались в этом незаметном, но разрушительном цикле.Традиционный газлайтинг пытается переписать вашу память, в то время как обратный газлайтинг пытается лишить вас права чувствовать то, что вы чувствовали, ложно доказывая отсутствие проблем. И именно поэтому это так трудно уловить, потому что на первый взгляд кажется, что другой человек просто признает свою правду , но на самом деле он просто отвергает вашу. Короче говоря, это не отрицание реальности, а отказ в вашем праве относиться к реальности ...
