ДПДГ (EMDR): Современный метод бережной и быстрой проработки травмЕсли вы чувствуете, что прошлое до сих пор влияет на вашу настоящую жизнь, а болезненные воспоминания не дают дышать свободно, метод ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движениями глаз) может стать ключом к вашему исцелению.Этот метод официально признан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как один из самых эффективных при работе с травмами и ПТСР. В международной практике он известен как EMDR.В чем суть метода?Наш мозг обладает естественной способностью перерабатывать негативную информацию. Но при сильном шоке этот механизм заклинивает . Травматичное воспоминание застревает в нейронных сетях в своем первоначальном, сыром виде со всеми пугающими картинками, звуками и телесными ощущениями.ДПДГ помогает мозгу разблокировать этот опыт. В процессе терапии событие перерабатывается и становится просто обычным воспоминанием из прошлого, которое больше не вызывает острой боли.Как это работает?Главный инструмент метода билатеральная ...
