В этом году я достигла на отдыхе такого уровня дзена, что сидя на берегу, слушая шум волн, глядя на нереальную красоту, в моей голове самой глубокой мыслью было- как называют ребенка чайки? Чаенок или чайченок?И это самый лучший вид медитации, когда природа с ее видами , звуками и ощущениями дает необыкновенный релаксирующий эффект. Не нужно специально что-то делать, чтобы расслабить себя, все происходит как-то само собой, неожиданно, и от этого глубоко и мощно!Мы все куда-то бежим, стараемся успеть сделать сто дел одновременно, устаем, но не можем остановиться,видимо мне просто жизненно необходим был этот отдых, без суеты, без спешки, без планов и целей! Я просто каждый день ходила по нескольку раз в день смотреть на море, мне это почему-то было очень нужно! И знаете, эффект от морелечения я вижу) Так как думаете, как называется детеныш чайки? Я не гуглила) Этот вопрос до сих пор живет в моей голове и это меня успокаивает и наполняет. В душе моей покой и умиротворение.Медитация моря работает ...
