В здоровых отношениях извинение - это признание своей ответственности за причиненную боль и готовность что-то менять. Но в созависимости извинение часто работает иначе - как инструмент, который восстанавливает контроль и возвращает другого человека в привычную динамику. Прости меня, я больше не буду звучит не как осознание проступка, а как формула, которая должна немедленно снять напряжение и вернуть партнера в состояние всё хорошо . Извинение здесь - это не про изменение поведения, а про то, чтобы другой перестал злиться, отстраниться или уходить. Это попытка купить время до следующего конфликта. Почему так происходит? Потому что для созависимого конфликт и отстранение партнера переживаются как экзистенциальная угроза. Ты злишься равно ты меня бросишь равно я исчезну . Поэтому извинение становится не актом ответственности, а актом выживания - любой ценой вернуть другого в близость, даже если для этого нужно признать вину, которой не чувствуешь. Настоящее извинение требует способности выдержать ...