Сексуальные отношения после рождения ребенка.
Сексуальные отношения после рождения ребенка.
Рождение малыша – одно из самых желанных событий в жизни практически любой семьи. Но, кроме радости от прихода нового человечка в мир, родители сталкиваются со многими трудностями.
Одной из наиболее распространенных проблем, связанных с появлением в семье первенца, становятся изменения в сексуальной жизни пары: охлаждение супругов друг к другу, страх женщины перед интимной близостью, физический дискомфорт во время секса.
Что может стать причиной таких явлений и как решить этот вопрос, вернув в жизнь пары яркие супружеские отношения?
Причины сексуального охлаждения после родов
Для женского организма любого возраста роды – это всегда огромный стресс и нагрузка. И если физиологический дискомфорт после родов полностью проходит после 2-3 недель, если женщиной не было получено глубоких трещин и разрывов, то с психологическими травмами приходится работать дольше. В некоторых случаях при легких родах женщина может вообще не испытывать неприятных физических ощущений во время интимной близости.
Гораздо сложнее наладить сексуальные отношения, если причина проблемы лежит в психологической сфере.
Иногда тяжелые роды или серьезные стрессы во время беременности могут вызывать неконтролируемый страх или даже отвращение к физической близости. Таким образом психика женщины словно пытается защититься от возможности повторения стрессового сценария новой беременности, поставив блок на сексуальном желании. Подобная защитная реакция может возникать не только у женщин, но и у чувствительных мужчин, для которых беременность жены стала сильным стрессом.
Ослабление или полное исчезновение сексуального желания может быть одним из симптомов послеродовой депрессии, которая в той или иной степени встречается у 10 процентов рожениц. Этот психологический недуг может быть связан как с гормональными нарушениями, так и с неблагополучной обстановкой в семье, отсутствием поддержки мужа и близких по уходу за новорожденным, страхами женщины по поводу того, что она будет плохой матерью.
Как вернуть гармонию в интимные отношения пары после родов.
В данной ситуации именно мужчине важно осознавать, что многое сейчас зависит от его подхода и отношения к жене.
Давление в этом вопросе совершенно недопустимо и может привести только к ухудшению. Доверительный разговор с женой поможет вам выяснить, в какой сфере лежит проблема: касается ли она исключительно физиологии или за этим стоят психологические причины.
Особенно стоит быть внимательным, если потеря интереса к сексу сопровождается снижением аппетита, приступами апатии или отчаяния, тогда речь может идти о послеродовой депрессии. В этом случае будет правильным обратиться к квалифицированному специалисту.
После беременности и родов гормональный фон женщины меняется, что может стать причиной определенных физиологических изменений, мешающих качественному сексу, например, таких как излишняя растянутость влагалищных мышц или недостаточное количество выделяемой им смазки. С первой проблемой помогут справиться специальные упражнения для рожавших женщин, второе неудобство можно решить с помощью вагинального лубриканта.
Если на протяжении определенного периода вагинальный секс невозможен из-за проблем со здоровьем женщины, ощущениями дискомфорта, трещинами, это совершенно не значит, что пара должна исключить любые формы интимных отношений. Дело обстоит как раз наоборот, именно это время может стать прекрасным поводом для того, чтобы заново раскрыть чувственность друг друга, уделяя внимание оральным и другим ласкам партнера.
Психолог Татьяна Кулинич