Почему установка быть сильной неизбежно вызывает выгорание? Что такое быть сильной? Быть сильной - это не показывать своих чувств, быть сильной - это терпеть, быть сильной - это быть успешной, трудолюбивой, ответственной. Чтобы быть сильной нужно все контролировать, ведь чтобы не показывать свои чувства их нужно вовремя подавить в себе, чтоб терпеть, нужно вовремя замолчать и сдержаться, чтоб быть успешной, трудолюбивой в глазах начальника или клиентов (а порой и собственных глазах, потому что нас так воспитали) нужно не болеть, не брать отгулы, не жаловаться и не требовать. Какому начальнику понравится, что тебе нужно уйти пораньше чтоб забрать ребенка из садика или что ты заболела и 2 недели будешь восстанавливаться дома? Приходиться жертвовать, либо карьерой ради детей, либо жизнью ради карьеры. Выгорание начинается задолго до того, как становятся заметны его симптомы. Первая стадия выгорания - это отнюдь не отсутствие сил и мотивации. Это, наоборот, тот конфетно-буктный период, когда ...
