Почему не стоит слишком сильно идентифицировать себя с работой? Мы часто выбираем работу по своим личностным качествам и представляемся в первую очередь по профессии. Говоря, что я врач или я архитектор. И это очень важно, когда мы идентифицируем себя с профессией. Но появлятся риски, если это единственная или главная наша идентичность. Если все положено в одну корзину, то это становится не очень опорная позиция. Изменения в работе, увольнение, выход на пенсию, и т.д. все это может грозить особенно сильным стрессом, если основная идентичность рушится. Кроме того, только одна профессиональная самоидентификация обычно приводит к трудоголизму и вытеснению других важных сфер. Какие у вас есть другие идентичности , помимо профессиональной? (Например: я мама , я бегун , я друг ). Когда опора распределена, потеря работы становится болезненной, но не смертельной. У вас остаются другие части себя, которые дают опору и смысл. И тогда на вопрос Кто вы? вы можете ответить не только профессией, но и ...
