Самоанализ вырабатывает в нас осознанность, помогая регулировать эмоциональное состояние. Наблюдая за своими реакциями со стороны, мы начинаем осознанно испытывать чувства, а значит управлять своей энергией. Так можно начать видеть то, что когда-то было скрыто за пеленой иллюзий собственного или коллективного невежества. Сегодня в мире стремительно нарастает волна напряжения, что обосновано множеством факторов. Но если мыслить широко, то встает вопрос: а не является ли глобальный системный кризис, помимо всего прочего, результатом накопленных деструктивных эмоций в масштабах всей цивилизации? С учетом того, что каждый из нас является частью единой биоэнергоинформационной системы, то ответ на этот вопрос напрашивается сам собой. Тогда, быть может, и один в поле воин, если в его душе есть Свет? Спаси себя и вокруг спасутся тысячи (святой Серафим Саровский).
