С первым днем весны! ???? Приглашаю вас на вечерние онлайн-занятия для тех, кому сейчас особенно тяжело.В это непростое время многие из нас сталкиваются с тревогой, страхом и нестабильностью. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, я здесь, чтобы помочь.???? Кому подойдет: - Тем, кто испытывает тревогу и стресс. - Тем, кто борется с бессонницей и трудностями с засыпанием. - Тем, кто хочет найти внутренний баланс и спокойствие.???? Что вас ждет: - Расслабляющие практики и медитации. - Техники для снятия напряжения и подготовки ко сну. - Поддержка и безопасное пространство для выражения своих чувств.???? Как это работает: - Все занятия проходят онлайн. - Ваше лицо и личность останутся анонимными.???? Что будет использовано: - Мои личные наработки, накопленные за 25 лет практики. - Формулы внушения моего папы, психиатра Леонида Владимировича Быкова, которые он мне передал и которые были им отработаны. - Релаксирующие, успокаивающие и стабилизирующие методики, ...
