Психолог Никишина предупредила о повышенном риске деменции при одиночестве

Длительная социальная изоляция может способствовать снижению когнитивных функций и повышать риск развития деменции, рассказала доктор психологических наук, профессор Пироговского университета Вера Никишина в комментарии RuNews24.

По словам специалиста, человеческий мозг ориентирован на социальное взаимодействие, а разнообразные отношения с окружающими помогают поддерживать работу нейронных сетей. При недостатке общения их активность снижается, что может негативно отражаться на памяти, внимании и других мыслительных способностях.

Никишина объяснила, что когнитивные функции необходимо регулярно задействовать. Общение с другими людьми создаёт условия не только для интеллектуальной активности, но и для эмоционального взаимодействия, связанного с общими интересами и переживаниями.

«Так что для профилактики деменции нужна качественная и разнообразная социальная среда», — подчеркнула психолог.

По мнению эксперта, поддержанию когнитивного здоровья способствуют активные социальные связи, особенно если они сопровождаются положительными эмоциями. Поэтому для профилактики возрастных нарушений важно сохранять возможность полноценного общения и участия в общественной жизни.