Секреты молодости и красоты Светланы Светличной: эффективная диета от звезды кино

Светлана Светличная прославилась на весь мир благодаря своей знаменательной роли в «Бриллиантовой руке». Блондинка-соблазнительница даже по современным меркам выглядит красивой и эффектной.

Сейчас возраст актрисы приближается к восьмидесяти, а вот выглядит она молодо, даже не скажешь, что ей уже столько лет. Ее творческий путь был не самым легким, однако с уверенностью можно отметить, что она была эталоном терпения и оптимизма в своем профессиональном пути.

О своей профессии девушка знала с самого детства и целенаправленно готовилась к своей будущей специальности. Поступила в институт она с первого раза, училась на курсе вместе с другими знаменитыми актерами, кто-то уже успел сняться в фильмах, а кто-то подавал хорошие надежды. Для нее такое общество было большим опытом.

Именно тут она встретила своего будущего мужа, с которым прошла все трудности и невзгоды, что могут упасть только на семейную пару. Они пережили ссоры, конфликты, ревностные сцены, обиды и даже время безработицы, когда для того, чтобы прокормить семью, мужчине пришлось устроить на рабочую специальность, на время оставить театр.

И именно такой тяжелый физический труд привел к тому, что он скоропостижно скончался.

На этом страшные повороты судьбы не закончились. Ей пришлось потерять свою маму и младшего сына, прежде чем в ее жизни наступила стадия спокойствия и благополучия. Она продемонстрировала всю свою твердость и стойкость.

Красоту она по-прежнему поддерживает, следит за своей фигурой, ограничивает себя в еде, а также принимает прохладный душ, который позволяет зарядиться энергией с самого утра.

Как и у любой актрисы, у нее имеется ряд секретов, а именно чудодейственная диета. Первые два дня она сидит на одном кефире. Позволяя добавить в стакан лишь ложку меда. Следующие два дня на фруктах, в частности на яблоках.

Потом пять дней на вареном курином филе и овощах, которые способствуют отличному усвоению мяса. И иногда актриса себя балует бокалом вина и твердым сыром.

Воспользуетесь такой диетой?

источник