Нередко наше чувство подавленности не имеет никакого отношения к реальности, в которой мы живем. Это лишь сигналы тела, которое хочет заставить нас выйти из стагнации и дать ему то, что оно хочет. Например, стакан воды. Или тактильный контакт с близким человеком.