Eres una persona emocionalmente segura si puedes responder “sí” a estas 5 preguntas, según una psicóloga de Harvard
Descubre si tienes seguridad emocional gracias a esta psicóloga formada en la Universidad de Harvard.
Ser una persona emocionalmente segura implica muchas cosas o, más bien, debería decir virtudes. Esta característica está relacionada con una sólida autoestima, autoconocimiento, autoaceptación, resiliencia, confianza en una misma, comunicación asertiva… todo aquello que, en caso de no tenerlo, nos prometemos desarrollar una y otra vez para gestionar nuestras emociones de una forma más saludable y llegar así a ser más felices.]]>