Лёгкий салат из рукколлы и тунца
Легкий салатик из рукколы с минимальным количеством ингредиентов. Салат готовится за 5 минут, а какой вкусный он получается. Самое главное - полезный.
Легкий салатик из рукколы с минимальным количеством ингредиентов, которые почти у каждой хозяйки найдутся в холодильнике. Салат готовится за 5 минут, а какой вкусный он получается. Самое главное - полезный.Ингредиенты:Рукола (я брала маленький пучок от всего объёма, чтобы красиво было в тарелке и не слишком зелено)) — 20 гЛук красный (Хватит совсем немного. Я нарезала на глаз. Но кто любит лучок, то можно кинуть и побольше) — 0,5 штТунец (Из банки взяла буквально 2 столовые ложки и красиво разложила) — 1 бан.Помидоры черри (Можете количество увеличить или уменьшить) — 8 штСоль (Щепотка)Специи (У меня это были сушеные томаты с оливками.)Рецепт:Основные ингредиенты, которые нам понадобятся.Собственно, все у нас готово. Надо соединить все ингредиенты.Рукколу выкладываем + лучок раскладываем + помидорки черри которые мы порезали на две части + тунец тоже добавляем.Солим по вкусу и добавляем приправку по желанию, у меня это сушеный томат с оливками.Заправка может быть любая (масло оливковое, сок лимона, бальзамический соус). я же просто немного добавила собственного сока из под тунца.Всё готово.P/s С салатом можно "играть", уместно будет добавить оливки или яйца. Так даже будет вкусней.