Jus de fruits ou smoothies : quelles différences ?
Avant de comparer les jus et les smoothies, rappelons qu'il n'y a rien de mieux qu'un fruit frais et de saison. Les fruits entiers sont riches en fibres, vitamines, minéraux et autres nutriments dans leur forme la plus naturelle et la plus bénéfique....Lire la suite de l'article sur Elle.fr