Пенсионеров района Гольяново приглашают на мастер-класс по скандинавской ходьбе
В Сиреневом саду в рамках программы «Московское долголетие» пройдет мастер-класс по скандинавской ходьбе.
Сиреневый сад расположен на Щелковском шоссе, возле дома №8. Завтра, в 12.00 здесь соберутся пенсионеры, которые принимают активное участие в городской программе «Московское долголетие». В ходе этого мероприятия каждый сможет обучиться технике скандинавской ходьбы и попробовать на практике, что это за вид физической активности.
Напомним, что в рамках проекта «Московское долголетие» у пожилых жителей нашего района есть возможность записаться на бесплатные занятия, которые проходят в парке «Сиреневый сад» ГАУК г. Москвы «Измайловский ПКиО». Для гольяновских пенсионеров открыта запись в группы «Гимнастика», «ОФП», «Скандинавская ходьба», «Танцы», «Фитнес, тренажеры», «Шахматы, шашки».
Проект «Московское долголетие» помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу вошли самые востребованные направления. Все занятия проводятся бесплатно.
Все подробности по программе «Московское долголетие» можно узнать в ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново» по адресу: ул. Новосибирская, д. 3, или по тел.: 8 (499) 748-83-93.