Как поддержать иммунитет осенью: три главные ягоды для здоровья — с ними точно не заболеешь
Все гениальное — просто Во время холодов организм будто находится в режиме сбережения, чтобы не заболеть и сохранить все ресурсы. Рассказываем, какие ягоды помогут укрепить иммунитет осенью и зимой, пишет автор дзен-канала «Ура.ру» В калине содержится вибурнин, который имеет противовоспалительные свойства, а калий и витамин С укрепляют организм. Собирать ее нужно после первых заморозков, тогда […]