Врачи посоветовали, как подготовиться к сезону аллергии

Весной, когда начинают цвести деревья, например, береза и ольха, ветер разносит их пыльцу на сотни километров. Это сезон, который непросто дается больным аллергией. Как к нему подготовиться, рассказали медики. Так, аллерголог-иммунолог Александр Пампура советует посетить врача, чтобы тот назначил профилактическое лечение. В идеале нужно начинать прием лекарств заранее, за две-три недели до сезона цветения. "Нужно также перейти на гипоаллергенную диету, исключить продукты, которые могут спровоцировать или усугубить заболевание, — пояснил главный специалист по медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников. Как пишет "Вечерняя Москва", у людей, реагирующих на пыльцу деревьев, может возникнуть перекрестная реакция. В связи с этим лучше на время отказаться от самых распространенных пищевых аллергенов, среди которых апельсины, помидоры, клубника, вишня, орехи, бобовые и так далее. Также подверженным аллергии не лишним будет носить маски, особенно на улице. В период, когда растения активно пылят, лучше не открывать окна, чаще умываться и принимать душ.