Теледоктор Мясников рассказал о пользе физической активности для долголетия
Физическая активность способствует увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказал врач и известный телеведущий Александр Мясников.
Физическая активность способствует увеличению продолжительности жизни. Об этом рассказал врач и известный телеведущий Александр Мясников.
Специалист также рекомендовал следить за рационом питания, ограничивая потребление калорий. Медицину в списке факторов, продлевающих жизнь, врач поставил на третье место.
Кроме того, Мясников отметил пользу сексуальной активности для долголетия. Человек, отказывающийся от интимных отношений в пожилом возрасте, лишается важного аспекта жизни и стареет быстрее, сообщил эксперт в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».