Пенсионеры Дмитровского района освоят скандинавскую ходьбу
В парке «Ангарские пруды» приглашают на тренировки по скандинавской ходьбе. Об этом сообщили в пресс-службе парка.
«Скандинавская ходьба — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок», — говорится в сообщении.
Занятия по скандинавской ходьбе — круглый год проходят в рамках проекта «Московское долголетие». Тренировки проводят опытные инструктора. В парке «Ангарские пруды» тренировки проходят во вторник и четверг. 1 группа с 9.00 до 10.00 2 группа с 10.00 до 11.00. Сбор группы — амфитеатр парка.
Занятия бесплатные, но необходимо наличие палок для скандинавской ходьбы. 55+. Занятия проходят в рамках проекта «Московское долголетие», подробности по телефону: 8(499)200-70-44