Сомнолог рассказал о пользе сериалов перед сном
Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов 17 марта рассказал, что просмотр сериалов перед сном способствует переключению организма на спокойный режим.
«В настоящее время врачи-сомнологи положительно относятся к просмотру сериалов перед сном. Поскольку это является вариантом отвлечения от активной деятельности в дневное время и способствует переключению организма на более спокойный режим», — приводит его слова «РИА Новости».