Диетолог Нурия Дианова заявила, что в жару не стоит есть шашлык.
В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» она рассказала, что в такую погоду хуже всего усваивается жирная и жареная пища, фастфуд.
«Так как организм борется с выравниванием температуры, то там ему не до процессов пищеварения тяжёлой пищи», — пояснила Дианова.
По её словам, лучше употреблять фрукты, овощи, зелень, холодные супы, омлеты, морепродукты, рыба.
Ранее главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт Римма Мойсенко предупредила, что употребление напитков со льдом в жару может оказывать на организм шоковое действие.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
