Врач Казачкова предупредила о серьезных последствиях злоупотребления солью
Злоупотребление поваренной солью может стать причиной появления серьезных проблем со здоровьем. Об этом предупредила врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.
По словам медика, каждый отдельный орган будет по-разному отвечать на переизбыток соли. Отдельно доктор указала на почки, сердце и сосуды, которые в таком случае особенно сильно страдают из-за повышенной нагрузки.
Кроме того, слишком большое количество соли в организме заметно поднимает давление, увеличивая риск инфаркта и инсульта. Также переизбыток соли ведет к язве и гастриту.
— Но не стоит думать, что соль — это абсолютное зло... Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не более 5 грамм соли в день. Это примерно одна чайная ложка, — передает слова Казачковой «Известия».
Избыточное употребление соли повышает артериальное давление и приводит к росту числа сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Как снизить ее количество в рационе, «Вечерней Москве» объяснила врач-терапевт, кардиолог сети «Клиники Фомина» Этери Колесник.