Эта статья о том, что стало почти фоном нашей повседневной жизни, о тревожности! О том, почему миллионы людей в мире даже те, у кого всё вроде бы хорошо живут с постоянным внутренним напряжением. Почему наш век уже называют эпохой тревожности, и в чём глубинные причины этого феномена, и почему мы такие тревожные именно сейчас. Рассмотрим некоторые фаты: ????По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), на 2024 год тревожные расстройства одно из самых распространённых психических состояний в мире, и уже опережающее депрессию (по количеству людей). ???? Более 300 миллионов человек в мире страдают клинически выраженной тревожностью. ???? В России, по оценкам РАН, до 70% взрослого населения в городах испытывают тревогу в том или ином виде (кстати говоря, в глубинках нашей страны этот феномен не такой активный) ???? Запрос как справиться с тревогой стабильно входит в ТОП-10 поисковых запросов в Google и Яндексе.Но при этом мы живём в относительно комфортное, тёплое, ...
